Ia decizii bune

A lua o decizie nu este usor. Viata poate avea o directie favorabila sau nu, in functie de deciziile pe care le luam. Unele decizii pot afecta relatiile cu cei apropiati. Cum ar fi sa incepi o afacere, care o sa-ti umple timpul liber, iar prietenii vor fi dezamagiti ca nu mai petreci timpul cu ei.

Daca ai luat decizia de a slabi, atunci respecta aceasta alegere. Intorcandute la obiceiurile proaste, fara a tine cont de decizia luata, inseamna ca nu ai incredere in tine. Hotararea de a lua o decizie trebuie sa fie motivata pe termen lung. Daca imaginea unui corp frumos si sanatos te motiveaza, atunci in fiecare zi imagineazati acest lucru.

Deciziile bune in viata se nasc in urma unor emotii pozitive. Cand nu ai somn si esti focalizat pe un gand care nu-ti da pace, dar este ceva care duce intr-o directie buna, atunci trebuie sa iei o decizie. Daca deciziile sunt luate pentru bunastare financiara, pentru sanatate, sau pentru binele familie, atunci nu mai astepta. Ia decizii azi , nu lasa pe maine. Deciziile luate azi pot avea efect pozitiv pentru toata viata. Ia deciziile cele mai bune.

Jobul perfect

Suntem sugestionati inca din copilarie cu ideea, daca nu muncim foarte mult, nu reusim in viata, s-au daca nu ai bani nu poti avea o afacere.

Exista un adevar, dar nu aceasta nu este o abordare constructiva de a initia un tanar in viata. Cel mai bun sfat pe care-l poate primi un adolescent este sa faca ce-i place.

Intentia de a construi o afacere , de catre un tanar care porneste in viata este mai mult decat laudabila. La fel este de apreciat si dorinta celor care vor sa aiba un job bine platit.

In ambele cazuri , munca sustinuta este cea care duce la bun sfarsit ambele proiecte, dar cand se alege calea afacerilor , pe langa munca, aceasta implica imaginatie, curaj, viziune si cel mai important decizia de a stabili scopuri proprii.

O afacere ridica nivelul de asteptari si ofera o viziune mai mare . Ofera libertate financiara si de timp mai mare decat un job foarte bun.

Oricine, la orice varsta trebuie sa aleaga munca care aduce satisfactie. Sa faca ceea ce-i place. O munca facuta din placere , face viata mult mai frumoasa. Oricand ne putem reorienta catre ceea ce ne place.

Riscul

Daca nu risti nu castigi. Cat de adevarat.. Cand ne urcam in avion ne asumam un risc. Cand trecem pe culoarea galbena la semafor , ne asumam un risc. Trebuie sa avem incredere in pilot, in tehnicienii care au setat semafoarele, in ceilalti participanti la trafic.

Adoptand o atitudine pozitiva si avand incredere in oameni, putem ramane concentrati pe ceea ce avem de facut . Astfel suntem dispusi si capabili sa ne asumam riscuri.

Cand esti convins sa pierzi ceva pentru a obtine altceva, atunci detii capacitatea de a -ti asuma un risc. Poate insemna iesirea din starea de confort. Dar asumarea unui risc poate duce catre mari realizari si impliniri.

Daca ai fost descurajat de cineva si te-ai oprit din ceea ce ti-ai propus, trebuie sa intelegi ca toti suntem bombardati de astfel de ,,specialisti”. Daca tu crezi in visele tale, nu mai crede ce spun altii.

Iesi din zona de confort. Risca si mergi mai departe. Daca ai esuat risca din nou si din nou pana reusesti. Toti oamenii importanti care au ramas in istorie ca mari inventatori, au riscat de sute si mii de ori.

Nu judeca

Cand judeci, critici si arati cu degetul spre altii, defapt observa ca celelalte degete sunt indreptate catre tine. Critica nu aduce nimic bun daca se transforma intr-un obicei.

Nu trebuie sa intelegem ca a judeca este ceva rau in totalitate si daca nu ne comportam precum calugarii tibetani este ceva in neregula la noi. Nu e chiar asa, suntem oameni normali si este firesc sa semnalizam ceva gresit la altii daca intradevar este ceva grav.

Dar nu este normal sa aducem injurii si sa vedem doar lucruri negative la ceilalti mereu. Atitudinea critica ne absoarbe energia si ne trimite intr-o zona defavorabil emotional.

Cel mai grav este ca tot ce gandim despre altii si ce transmitem, se intoarce inzecit. Asa functioneaza legile naturii. Aveti mare grija ce spuneti.

Cand un prieten nu mai vorbeste cu tine, fara un motiv anume, aduti aminte daca l-ai judecat cam mult in mintea ta. Chiar daca nu ai povestit cuiva despre el.

Ai grija cand judeci si cat judeci. Legile naturii , spiritualitatea si telepatia chiar functioneaza.

Uneori avem nevoie de viteza

Ritmul cu care ne desfasuram activitatile nu este la fel pentru toata lumea. Joburile si afacerile nu seamana intre ele ca si viteza de rezolvare.

De aceea cand ai de facut mai multe lucruri intr-o zi, nu esti sigur ca reusesti sa le duci la bun sfarsit. Daca reusim sa schitam un plan de rezolvare foarte aglomerat inseamna ca este posibil sa-l ducem la bun sfarsit.

Reusim sa finalizam ce ne-am propun avand mai multa viteza. Asta nu inseamna sa participam la suta de metri. Dar putem sa acceleram pedala , sa vorbim mai putin si sa nu stam la taclale minute intregi.

Focalizarea pe ceea ce avem de facut trebuie sa fie concentrata pe ceas. Nu putem rezolva repede problemele daca fumam un pachet de tigari si consumand sapte cafele in cateva ore.

Multe din probleme se pot rezolva la telefon. Putem verifica o intalnire daca se concretizeaza , sunand persoana respectiva. Daca intalnirea se amana cu o jumatate de ora atunci putem suna pentru a rezolva alte sarcini.

Eliminand timpii morti si miscandune mai repede , putem spune ca avem viteza Pare ciudat , dara asa e . Fii mai rapid , cresteti viteza de munca. Nu lasa totul foarte lejer, nu o sa ai timp. Misca picioarele, pune gandirea in alerta . Fii mai iute decat ceilalti si vei reusi sa fii un exemplu pentru cei din jur.

Cand trebuie neaparat sa convingi pe cineva

Multe situatii tensionante se ivesc in viata oricarui om. Sunt probleme legate de convingeri si de lamuriri , pe care nu le putem amana la nesfarsit. Cand avem de convins pe cineva greu accesibil suntem nervosi si stresati. Nu credem ca putem sa convingem.

Exista o rezolvare 100% predictibila, si verificata de experti in domeniul negocierilor. Nu va descurajati . Acceptati problema asa cum e. Uitativa dupa solutii, nu va pierdeti cu firea, ganditi, analizati, ascultati, si pastrativa diplomatia.

Cea mai buna rezolvare pe care va puteti baza este insistenta. Cu bun simt. Fara atacuri. Incercati sa vedeti calitatile celui pe care vreti sa-l convingeti. Incercati chiar sa-l admirati si sa nu-l priviti cu rautate. Da , asa e, chiar daca nu credeti, cea mai buna metoda de a castiga o negociere, este sa iubiti persoana respectiva.

Doar asa puteti ajunge sa convingeti cu adevarat si cu rezultat favorabil .

Metoda pas cu pas

Toate activitatile si problemele ce apar in fiecare zi , ne conduc pe un drum plin de trairi si stari diferite. Mai mult de 90 la suta din gandurile noastre sunt negative.

Cum reusim sa facem fata avalansei de probleme si sa nu fim obositi la sfarsitul zilei?

Cea mai buna solutie, ca sa iesim in forma dupa o zi aglomerata, este sa luam lucrurile pas cu pas. Fiecare problema se rezolva pana la nivelul de rezolvare posibil. Dupa care sarbatorim evenimentul. Binenteles ca nu dam petrecere pana dimineata.

Apoi trecem mai departe,zambind ca alta problema urmeaza sa fie rezolvata. Rezolvam si urmatoarea problema pana la nivelul de rezolvare posibil. Este bine sa nu amestecam alte ganduri despre orice altceva decat problema curenta.

Dupa ce gasim solutii pentru fiecare problema in parte, este mai mult decat necesar sa sarbatorim evenimentul. Bucurandute de orice reusita , se dezvolta un sentiment de satisfactie care doar ne poate ajuta.

Rezolva problemele pas cu pas. Sarbatoreste, bucurate de reusita. Fii focalizat pe fiecare problema in parte.

Asa vei reusi sa scapi de oboseala si presiune la sfarsitul zilei.

Nu lasa partenerul sa se plictiseasca

Nu fiti naivi sa credeti ca a face sex este doar o placere, s-au un lucru de care sa va simtiti vinovati din punct de vedere al dogmelor religioase. Binenteles ca poate fi daunator daca se exagereaza, s-au daca se transforma intr-o dorinta permanenta, fara pauze normale . Cand in capul cuiva exista doar sex de dimineata pana seara, atunci activitatea sexuala a acestui individ se poate transforma in obsesie.

Activitatea sexuala este cea mai recomandata de specialisti pentru a mentine o sanatate normala atat din punct de vedere fizic cat si psihic. Este adevarat ca nu toata lumea are parte de sex la orice ora . Cand partenerul de viata se supara si spune stop din anumite motive, asta nu inseamna ca totul este terminat. Exista si sexul de impacare. Relatia trebuie sa continue ca la inceput, ma refer la cuplurile care sunt de foarte mult timp impreuna.

O relatie sanatosa are nevoie de suspans. Viata trece, oamenii imbatranesc, iar cand doua persoane stau de mult timp impreuna si nivelul de atractie nu mai este ca la inceput, atunci respectul si iubirea trebuie sa vina neaparat din partea unuia s-au altuia. Daca unul dintre parteneri uita cum a fost, celalat trebuie sa-i aduca aminte.

Sexul de impacare este ca o reduta care trebuie cucerita. Nu , nu inseamna nu cu adevarat. Important e sa nu insisti foarte tare pentru a nu crea o stare de repulsie. Dar poti sa fii in garda . Micile trucuri cum ar fi barbieritul seara sau imbracatul sumar , micile complimente, pot fi o arma sigura cu care sa impusti refuzul partenerului.

Ai rabdare, nu te grabi sa insisti s-au sa reactionezi aruncand vorbe urate sau reprosuri. Rabdarea este singura arma cu care poti invinge. Este adevarat ca nici nu e ok sa ai rabdare doua sau trei luni. In cazu asta relatia poate ascunde ceva mult mai grav. Dar de obicei lipsa sexului se datoreaza micilor neintelegeri si nerabdarii.

Fiti aranjati, simpli, iubitori , rabdatori cu bun simt si sexul nu o sa va lipseasca. Faceti sex si veti elimina foarte mult din stres.

Creativitatea

Sa fii creativ inseamna sa stii sa rezolvi probleme, sa gasesti solutii mai usor de implementat si care fac munca mai usoara. Creativitatea se naste din nevoia de a gasi solutii.

Din idei vechi, noi si putina imaginatie se naste ceva creativ. Oamenii se focalizeaza atat de mult pe rezolvarea problemei incat devin stresati si nu vad mai mult.

Gandurile pozitive, speranta impreuna cu imaginatia pot duce catre creativitate. Oamenii creativi sunt mult mai deschisi la schimbare si la noi oportunitati. Unde altii vad doar probleme ei vad solutii.

Dezvoltanduti creativitatea inseamna ca vei rezolva mai usor problemele. Dorinta de a face lucrurile altfel fata de cum s-ar rezolva in mod obisnuit duce catre creativitate.

Ce faci cand gresesti

Atunci cand gresim avem de ales intre a recunoaste greseala sau nu. Indiferent ce alegem nu ne vom simti bine ca atunci cand am facut un lucru bun de care sa fim mandri.

Daca nu recunoastem greseala, relatiile cu cei carora le-am gresit vor avea de suferit. Chiar daca ne aflam intr-o pozitie superioara asta nu insamna ca pe viitor nu pot aparea mici razbunari si reprosuri.

Daca recunoastem greseala, atunci vom avea doar de castigat. Cum avem de castigat daca am gresit si ne simtim prost si ne e rusine de ce am facut?

Este normal sa ne simtim prost. Dar acest lucru trebuie sa dureze foarte putin. Daca am gresit putem invata din aceasta experienta ca sa nu se mai repete.

Daca am repetat aceeasi greseala, nu este nimic in neregula. Actionam din nou si din nou la fel, recunoastem greseala. Eliminam repede sentimentul de vinovatie si ne vedem de viata inainte.

Important este sa recunoastem greseala dar sa nu lasam starea negativa in care am intrat sa dureze. Rade putin de situatie si mergi mai departe. Asa reusesti sa gestionezi sentimentul de vinovatie.