Munca

Uneori muncești pentru salariu, alteori faci voluntariat ,si orice ai face prin mumca , daca esti dedicat vei avea parte numai de satisfactii. Munca te dezvolta si te mentine acitv. S-a demonstrat ca din ce in ce mai multi oameni sunt deprimati cand se apropie de pensionare. Daca tot muncim toata viata , haideti sa […]

Este permis sa gresesti

De cate ori ti s-a spus sa nu gresesti, s-au mai bine spus, de la ce varsta ti-a fost teama sa mai faci inca o greseala..? trecand prin ciclurile vietii, de la 7 pana la 20 de ani ai fost atentionat de oamenii ,, de buna credinta,, sa nu faci vreo greseala, sa fii atent, […]

Dezvoltarea abilitatilor

Drumul catre succes te va purta oriunde iti doresti daca iti vei dezvolta abilitatile . Napoleon Hill a studiat 12 ani caracterul si comportamentul uman, peste 12000 de persoane au fost analizate. Aceste analize au dezvaluit informatii ingrijoratoare, una dintre ele fiind ca 95% din membrii populatiei adulte apartin clasei care ar putea fi numita […]

Stai in miscare

Fii mereu in miscare. Nu exista viata liniara. O linie constanta in viata seamana cu un deces semnalizat de aparatele medicale de la ATI. Un sportiv care nu se antreneaza mereu, un profesor universitar care nu invata tot timpul, cu totii sunt sortiti esecului daca stau pe loc. Fii mereu in miscare, invata tot timpul, […]

Stai pe drumul cel bun

1. Faceți o listă de obiective Notează-ți obiectivele și vizualizează cum te vei simți atunci cand le vei atinge. Confucius a spus: „Omul care muta un munte începe prin a duce pietre mici”, așa că începe cu puțin și concentrează-te pe sarcinile cu prioritate înaltă. Dar ai grijă sa nu devii prea multifunctional. Cercetările arată […]

Auschwitz – cum au reusit unii sa scape din infern

Peste tot in lume, Auscwitz a devenit un simbol al terorii, genocidul si groaza de acolo nu vor disparea niciodata din memoria oamenilor care stiu sau au citit despre atrocitatile comise in acel loc. A fost infiintat de germani in 1940, in suburbiile Oswiecim, oras polonez care a fost anexat celui de-al treilea Reich de […]

Complexitatea

Secretul succesului nu consta neaparat in a fi rezistent s-au a fi erou.. A fost o perioada in istoria lumii cand definitia succesului includea neclintirea si curajul, dar modul nostru de viata actual este mult mai complicat. Trebuie sa fim mai rapizi mai flexibili. Daca exista un scop in viata, acela este probabil capacitatea de […]

Sandra Bullock

Sandra Bullock , numele intreg Sandra Annette Bullock , (născută la 26 iulie 1964, Arlington , Virginia, SUA), actriță și producător de film american, cunoscută pentru energia ei carismatică și spiritul ei pe ecran, în special ca personaj în comediile romantice . Bullock și-a petrecut cea mai mare parte a copilăriei în Nürnberg , Germania de Vest , deși a călătorit adesea cu mama ei, care era o cântăreață de […]

Cum sa treci peste un refuz

Accepta critica dar nu o lasa sa zaboveasca in inima. Considera ca esecurile sunt taxa de acces catre o mare victorie. Analizeaza fiecare esec dar niciodata nu te lasa prada lui. Nu fi deturnat si nu lasa pierderea sa-ti afecteze concentrarea pentru urmatoarea cursa. Accepta faptul ca niciun om nu poate placea tuturor. Nu incerca […]

Noua lecții pentru exersarea încrederii în sine

1. Adopta o postură de încredere Psihologul de la Harvard Amy Cuddy și alții au studiat efectele pozitive ale posturilor încrezătoare ale corpului asupra hormonilor noștri. Căutați senzațiile de încredere și exersați să le simțiți mai mult în corpul vostru. Simte-ți picioarele pe pământ, ține-ți corpul relaxat și deschis. Gândește mare. 2. Practică Prezența Mindfulness este dovedit că […]