Una din cele mai bune solutii prin care poti sa-ti controlezi gandurile negative este sa te responsabilizezi. Sa faci ceea ce spui ca vei face.
Obiectivele trebuiesc masurate indiferent in ce directie, venituri, sanatate, s-au anumite targete impuse. Pentru a functiona responsabilizarea este bine sa ai niste reguli.
Aceste reguli te vor ajuta atunci cand emotiile iti vor controla deciziile. Un manager in vanzari stie in fiecare zi unde se afla cu targetul, deoarece respecta regula de a masura.
La fel oricine poate masura ceea ce si-a propus in fiecare zi . De multe ori este dureros sa constatam ca nu apare nicio imbunatatire.
Dar daca masuram indiferent de rezultat , asta duce la constientizarea adevarului. Confrunta adevarul, doar asa poti fi responsabil pana la capat, si rezultatele vor aparea.