Când îți scrii visele, îi spui subconștientului tău că îl asculți.
Iar subconștientul tău va începe să-ți trimită informații din ce în ce mai detaliate, pe care nu le vei vedea într-o realitate trează, zgomotoasă și plină de gânduri.
Visarea lucidă se întâmplă atunci când îți poți controla visele pentru că devii conștient că visezi.
Călugării care meditează în mănăstiri fac asta încă din cele mai vechi timpuri.
Iar când devii bun la asta, poți crea orice scenariu visat.
Dacă nu îți scrii visul, acesta se pierde după doar câteva minute.
Dar dacă îl notezi, antrenezi acest mușchi al subconștientului și, în cele din urmă, îți vei aminti din ce în ce mai multe secvențe.
Visele sunt o sursă excelentă de creativitate, o oază a „minții libere”, unde nu există granițe.
Sursa : www.stevenaitchison.co.uk