Categorie: Dezvoltare personală

Când judeci, când critici și arăți cu degetul spre celălalt, observă cum, în mod subtil, celelalte degete rămân îndreptate către tine.

Critica își pierde orice valoare constructivă în clipa în care degenerează într-un obicei.

Nu trebuie să privim actul de a judeca drept un păcat absolut și nici să credem că e ceva în neregulă cu noi dacă nu atingem detașarea călugărilor tibetani.

Suntem, până la urmă, oameni supuși slăbiciunilor firești; este natural și justificat să semnalăm rătăcirile celor din jur, mai ales atunci când ele îmbracă o formă gravă.

Devine însă toxic atunci când ne complacem în jigniri și când privirea noastră refuză să mai vadă altceva în afară de defectele semenilor.

O atitudine permanent critică ne absoarbe vitalitatea și ne exilează într-un spațiu al dizarmoniei emoționale.

Adevăratul pericol rezidă în faptul că tot ceea ce gândim și emitem spre ceilalți se întoarce înzecit asupra noastră.

Aceasta este dinamica implacabilă a legilor universale. Prin urmare, măsurați-vă cu grijă cuvintele.

Atunci când un prieten se îndepărtează de tine fără un motiv aparent, coboară în propriul tău suflet și amintește-ți dacă nu cumva l-ai judecat prea aspru în tăcere.

Chiar și fără să fi rostit o singură vorbă cuiva.

Fii prevăzător cu privire la când și cât judeci.

Legile naturii, dimensiunea spirituală și telepatia gândurilor sunt realități cât se poate de vii.”

Ritmul în care ne desfășurăm activitățile diferă de la o persoană la alta, iar dinamica joburilor și a afacerilor variază ca viteză de execuție.

De aceea, când ai o zi aglomerată, apare adesea incertitudinea că vei reuși să duci totul la bun sfârșit.

Totuși, simplul fapt că poți schița un plan detaliat demonstrează că obiectivele tale sunt realizabile.

Secretul finalizării proiectelor constă în creșterea vitezei de lucru.

Aceasta nu înseamnă să transformi totul într-o cursă contra cronometru, ci să apeși pedala de accelerație prin reducerea discuțiilor inutile și a pauzelor prelungite.

Focalizarea pe obiective trebuie corelată direct cu managementul timpului.

Este imposibil să fii eficient dacă îți fragmentezi atenția fumând un pachet de țigări și bând șapte cafele în doar câteva ore.

Multe dintre sarcini pot fi rezolvate rapid, direct la telefon.

De exemplu, poți verifica dacă o întâlnire rămâne valabilă printr-un apel scurt.

Dacă aceasta se amână chiar și cu jumătate de oră, poți folosi acel interval pentru a rezolva alte probleme stringente.

Prin eliminarea timpilor morți și printr-o mobilizare mai rapidă, îți crești substanțial randamentul.

Deși poate părea surprinzător, o dinamică accelerată funcționează: fii mai rapid, sporește-ți ritmul de lucru și nu lăsa lucrurile la voia întâmplării, altfel vei rămâne fără timp.

Pune-ți gândirea în alertă, acționează cu agilitate și, fiind mai iute decât ceilalți, vei deveni mai bun in rezolvarea problemelor profesionale si personale.

---

A fi creativ înseamnă să știi să rezolvi probleme și să găsești soluții mai ușor de implementat, care îți fac munca mai simplă.

Creativitatea se naște din nevoia de a găsi soluții.

Din idei vechi, cu puțină imaginație, prinde viață ceva nou și creativ.

Adesea, oamenii se focalizează atât de mult pe problemă, încât devin stresați și nu mai văd calea de ieșire.

Gândurile pozitive și speranța, îmbinate cu imaginația, deschid drumul către creativitate.

Oamenii creativi sunt mult mai deschiși la schimbare și la noi oportunități. Acolo unde alții văd doar obstacole, ei văd soluții.

Să îți dezvolți creativitatea înseamnă să înveți să îți rezolvi mai ușor problemele.

Dorința de a face lucrurile altfel decât în mod obișnuit este motorul care te conduce către creativitate.

Activitățile solicitante de la job de multe ori ne epuizează.

Simțim că nu mai avem vlagă. Ne simțim obosiți și fără energie.

Am vrea să ne retragem, dar intervin alte momente care necesită urgențe.

Cum ar trebui să gestionăm aceste excese de oboseală și lipsa de energie?

Printr-o metodă foarte simplă. În timpul activităților zilnice de la job sau business, este nevoie de o pauză.

Poți să spui: „Stop, până aici, acum trebuie să iau o mică pauză.”

O mică pauză, în care să te deconectezi cel puțin cinci minute, este mai mult decât necesară.

Important este să ne hidratăm, să ne deconectăm de la zgomotul din jur și să închidem ochii două minute.

Stai singur și încearcă să găsești gânduri pozitive, care te fac să te simți bine.

Retrage-te într-un loc liniștit, dacă poți. Lasă auzul să capteze liniștea sau orice sunet se aude, fără să faci pe cârcotașul și să comentezi.

Asta înseamnă o mică pauză.

Pentru a fi înțeleși de cei din jur, trebuie să transmitem corect ceea ce dorim să spunem.

În procesul de comunicare, există câteva elemente esențiale care ne influențează succesul.

Mai întâi gândim și abia apoi vorbim. Ideal este să ne concentrăm pe un singur gând atunci când comunicăm.

Dacă trecem rapid de la o idee la alta, rezultatul va fi confuz, iar interlocutorul nu va înțelege exact ce am vrut să transmitem.

Ascultându-i pe cei din jur, observăm adesea că le lipsesc claritatea și coerența în exprimare.

Este un lucru extraordinar să știi să asculți și să fii un sprijin pentru ceilalți atunci când vor să-și descarce sufletul.

Totuși, când tu ești cel care vrea să transmită ceva important, trebuie să te rezumi la un singur subiect.

Transmite mesajul clar, repetă-l cel puțin o dată și finalizează discuția cu o concluzie.

Dacă vrei ca un prieten sau un coleg să confirme ceea ce ați stabilit, astfel încât discuția să nu rămână „în aer”, este esențial să nu lași loc nuanțelor de gri. Aceasta este cheia unei comunicări eficiente.

Prin urmare, comunică clar, fără ezitări sau bâlbâieli, și folosește un ton adecvat al vocii.

După ce ai vorbit, ascultă. La finalul discuției, repetă ideea principală pentru a te asigura că totul a rămas clar stabilit.

Nu uita că stilul de comunicare se poate adapta întotdeauna în funcție de situație si de interlocutor.

Unul dintre cele mai reprezentative obiceiuri ale oamenilor de succes este ascultarea activă.

Când ai o conversație aprinsă și nu mai reușești să spui nimic, iar interlocutorul pare că nu a auzit în viața lui de „pauză”, nu-ți mai dorești să te revezi cu el prea curând.

Același lucru se întâmplă și invers, dacă ești mult prea vorbăreț.

Cel mai grav este când asiști la o conversație între patru persoane în care fiecare își exprimă punctul de vedere, fără a-i asculta pe ceilalți.

Ascultarea este primul pas către o conversație reușită.

Dumnezeu ne-a dat două urechi și o singură gură, iar ideal ar fi să le folosim în această proporție.

Ascultă mai mult decât vorbești! Uită-te în ochii celuilalt când te lasă să asculți. Nu te gândi la altceva, concentrează-te pe ceea ce spune.

Când inveti să asculți, vei avea foarte mulți prieteni si vei avea succes in procesul de vanzare.

---

„Poate că ai întâlnit și tu oameni pe care i-ai putut citi dintr-o singură privire, simțind instantaneu dacă îți sunt prieteni sau dușmani.

Cu siguranță, în acele momente a fost vorba despre intuiție.

De obicei, ne limităm la a contoriza fapte și opinii, deși ar trebui să ne ascultăm mai mult inima și instinctul.

Ne este teamă să vorbim despre intuiție și să recunoaștem că am luat o decizie spontană, tocmai pentru că nu o putem explica sau demonstra rațional.

În realitate, intuiția se naște din cumulul experiențelor noastre anterioare.

Ea ne oferă răspunsuri în permanență; important este să o ascultăm și să îi acordăm importanță.

Totuși, intuiția funcționează cu adevărat doar atunci când predomină gândurile pozitive, permițându-i capacității de concentrare să lucreze în favoarea noastră.

Când intuiția nu dă rezultate, înseamnă că atitudinea, starea noastră sufletească și capacitatea de concentrare se află într-un punct critic sau negativ.

Ea funcționează întotdeauna dacă ești relaxat, ai o atitudine pozitivă și ești în formă.

Ai încredere în intuiția ta și vei reuși să rezolvi mult mai ușor problemele cu care te confrunți.”

---